Hořčík (magnezium)

[Slavek Krepelka]

se chci ještě zeptat jestli je tento chlorid ten správný ...

Mno, to já nevím. Já se pastoval a teď piju kosmetický a pokud mne paměť nešálí, jakože nešálí, tak co prošlo před 100 lety jako čistý chlorid hořečnatý dnes projde tak maximálně v zimě na posyp chodníku a taky to bylo dobrý.

S laskavým pozdravem, Slávek.

[rikardo]

Tento chlorid hořečnatý beru s přestávkami už druhý rok ve skleničce vody.
http://www.fichema.cz/chlorid-hoenat-mg ... 35038.html

Ahoj,tak ten koupím taky,je to kvalita pharma.A v jakém ředění to užíváš a jak často?Díky

Slávku,doba se mění,to je jasný,ale čím čistší,tím zřejmě lepší

[topolovka]

Dávám asi rovnou čajovou lžičku ve 2dl vody ráno, někdy i večer. Někdy trochu víc, snažím se držet na maximálních dávkách, těsně pod hranicí průjmu.

[rikardo]

Díky,tak vyzkouším,ale v menším na začátek

[kuky969]

Ahoj Slavku

ked som si precital cele vlakno tak niekedy v zaciatkoch si preferoval prijem horcika cez kozu a teraz ho pijes. Dovod je ako pises , ze ked si sa horcikovym olejom natieral tak si sa citil cely den mazlavy. Myslis ze oralny prijem je taktiez postacujuci.....?? (len dostavenie sa vysledneho efektu trva dlhsie).... zmenil si za tie roky ciastocne nazor ??

Poprosim ostatnych aky mate aktualne nazor na tieto 2 formy uzivania horciku ??? .Potrebujem niejak zacat ale neviem sa rozhodnut ...

vdaka

[lena]

Poprosim ostatnych aky mate aktualne nazor na tieto 2 formy uzivania horciku ??? .Potrebujem niejak zacat ale neviem sa rozhodnut ...

vdaka

uz jsem to zde psala:
bych se v nem koupala nebo alespon nohy,
ackoliv celkova koupel je vynikajici, telo se dobre nasaje, je nutne to opakovat casteji a vydrzet az i 6 tydnu.
a pak i nadale sem tam uzivat jako lazen a take si ho brat oralne.

[Slavek Krepelka]

... zmenil si za tie roky ciastocne nazor ??

Ani ne tak názor, jako metodu a to z praktických důvodů. Tím je fakt, že jižní Ontario má daleko vyšší vlhkost vzduchu než Česko a tím pádem se daleko více projevuje hydroskopická vlastnost chloridu. Osobně to vidím tak, že je třeba začít jakkoliv a povyzkoušet, která metoda líp sedí. Budu-li v létě sedět přes den v klimatizovaném kanclu, zavlhlost při použití přes pokožku se nejspíše nebude konat. Pokud budu šplhat venku po konstrukcích, nebo svářet atp bude to v mokrých džínách a triku docela otrava.

Otázka není jak začít, ale zda začít.

Navíc nedostatek hořčíku nemusí být jedinným problémem a doplňování jej nemusí samo o sobě řešit a vyřešit. Například nedostatek vápna se projevuje velice podobně jako nedostatek hořčíku. Spíše jde o špatnou rovnováhu mezi těmito dvěma minerály nejen ve tkáních, ale i ve kterých tkáních, kdy je nedostatek hořčíku daleko častějším problémem, než nedostatek vápníku. Zde pomůže se podívat do vlákna Bór-základní fakta, protože bó prý tyto dva prvky v těle balancuje i mezi kostma a svalama a daleko více než to.

S laskavým pozdravem, Slávek.

[la]

Asi to bude patřit sem, jde o rovnováhu mezi calciem a hořčíkem https://prezi.com/vjd-j19c5p04/cor140204/
http://www.celostnimedicina.cz/koralove ... 20-let.htm
No a zase jsme u vodíku

podrobně, jinde se hold musí každý přihlásit
http://coralclub.ru/water/water.html

[scheri]

Začalo mě v noci bolet pravé rameno (asi koukalo ven, když byla otevřená ventilačka, protože nevím čím bych ho namohl). Tak jsem mazal mastí 2x denně. Na konci 4 dne byl tento stav. Nešlo jíst lžící, napít se z hrnku, oholit se el. strojkem, odemknout zámek převodovky, dát zpátečku, odemknout dveře, ležet na pravé straně atd. Špatně jsem spal, tak jsem pátý den ráno vstal po páté a vypil ranní dávku hořčíku a trochu HCL. Ještě jsem zalehl a kupodivu spal ještě 2 hod. Vzbudím se, ale křeč v pravé noze! Hořčík!
Dal další dávku (dávám do 1 gramu, asi to bylo málo) a koupil jsem Alpu 160 ml přidal chlorid hořečnatý 120 g a glycerin 2 ml (asi 27 g), protřepal a mazal 3 x za den.
Návod je z 15.12.2014 u JZ. Šestý den jde ležet na pravé straně, jíst lžící, napít se z hrnku, oholit půlku pravou rukou, odemknout dveře, zvednout ruku do úrovně očí. Odpoledne pojedu, tak uvidím dál, ještě napíšu. Jsem moc rád, že se to hlo k lepšímu.
V odkazu je o něčem podobném, ale na jiné cenové úrovni.
http://www.vibranthealth.eu/horcik

[scheri]

Alpa francovka, chlorid hořečnatý.
Mažu pravé rameno čtvrtý den třikrát denně + hořčík s vodou a nejsou problémy (bolesti) v noci, ruku už zvednu nahoru i za hlavu, prostě všechno, ale pomaleji, bez prudkých pohybů.
Odhaduji tak týden až dva, kdy to bude úplně v pořádku.